Peut-être vous êtes-vous sculpté un body de rêve avant de partir en vacances ? Une fois en vacances vous avez tout stoppé ? Ou alors, êtes-vous une pro du farniente et des excuses en tout genre (pour vous, le shopping c’est un sport comme un autre) ? Je vais vous montrer qu’il y a des solutions pour vous motiver à faire du sport et à *toujours* le rester !
Sans forcément faire du sport à l’extrême, tout le monde peut avoir un ventre plat ! Pas en claquant des doigts, mais en respectant plusieurs règles, assez logique en fin de compte, qui vous permettront d’observer des résultats bluffant très rapidement !
Thème jamais encore abordé sur le blog : Le sport ! Aujourd'hui on vous explique comment faire du sport gratuitement, simplement et de manière efficace avec un coach personnel à domicile ! Rien que ça !
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